深夜,丈夫加班回家,累得不想说话。妻子没问 “怎么又这么晚”,而是递过一杯温水:“看你累坏了,先歇会儿,饭在锅里热着。” 丈夫瞬间红了眼眶。
这就是好夫妻的样子:不用太多甜言蜜语,却能在对方需要时,稳稳接住他的情绪。艺博家庭教育在处理家庭问题时发现,夫妻关系的温度,就藏在 “情绪被接住” 的瞬间里。
妻子做饭时切到手,丈夫别急着说 “怎么这么不小心”,可以说 “快让我看看,疼不疼”;丈夫工作不顺心,妻子别指责 “你能力不行”,可以说 “没关系,慢慢来”。这些话看似简单,却能让对方感受到 “我不是一个人在扛”。
有对夫妻总吵架,后来约定 “生气时先不说伤人的话,先抱抱对方”。刚开始很别扭,后来发现,很多架吵到一半,在拥抱里就消气了。妻子说:“其实不是不生气了,是突然觉得,比起吵架,他这个人更重要。”
好的夫妻关系,不是永远不吵架,而是吵架时记得 “别戳对方痛处”,难过时知道 “有人会安慰”,疲惫时明白 “有家可以靠”。就像艺博家庭教育见过的很多幸福夫妻,他们未必多富有,却能在柴米油盐里,给对方最暖的支撑。
标题:夫妻关系:好的伴侣,会“接住”对方的情绪
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