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校园暴力预防手册：教孩子建立'心理防弹衣'的5个步骤

发现孩子衣服上有不明污渍，书包被故意弄脏;问 “今天在学校怎么样”，却支支吾吾转移话题;成绩突然下滑，不愿参加集体活动…… ...

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总吵架伤感情?4步把争吵变成关系升温契机

饭桌上为谁该洗碗争执，深夜因育儿分工冷战，亲密关系里的争吵像重复播放的老电影，伤感情又耗精力。但你知道吗?那些越吵越亲...

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手机不离手、熬夜刷视频？3招帮孩子建立网络使用「免疫力」

凌晨两点，发现孩子躲在被子里刷搞笑视频;喊了七遍吃饭，他仍盯着手机屏幕打游戏;成绩直线下滑，书包里藏着偷偷买的平板 —— ...

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写作业磨到半夜？这份「可视化时间清单」让孩子主动规划

放学回家先玩半小时手机，写作业时不停上厕所、削铅笔，睡前才想起还有口算题没做 —— 看着孩子把时间碎成满地玻璃渣，家长急...

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陪读陪到崩溃？6个技巧让孩子自主学习不费妈

晚上十点，孩子还在磨磨蹭蹭削铅笔，作业本上的应用题空了大半;你盯着错题耐心讲解，他却眼神游离心不在焉;好不容易催完作业...

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被背叛后婚姻还能修复吗?5个阶段帮你重建信任

发现丈夫手机里的暧昧信息，手抖得几乎握不住杯子;妻子连续三个月隐瞒家庭账户流水，每次对视都像被针扎 —— 婚姻中的背叛就像...

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爸爸隐身、妈妈崩溃?3步重建夫妻育儿同盟

凌晨三点哄睡二宝，转头看见爸爸手机屏幕亮着打游戏;家长会永远只有妈妈参加，老师问 “爸爸平时怎么辅导孩子” 时只能尴尬微笑...

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说了100遍孩子仍不听?避开这4个沟通雷区让关系升温

“说了多少遍玩具要归位，怎么又扔得到处都是?”“上课要认真听讲，你耳朵去哪儿了?” 面对孩子的 “不听话”，家长口干舌燥讲大道...

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天天催写作业累到崩溃？3招让孩子自己爱上学习

每天下班回家，不是在催孩子写作业，就是在为孩子磨蹭生气;明明付出很多，孩子却越来越被动，学习全靠家长推着走。家长们疲惫...

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