什么时候不能批评孩子？这四个时机家长一定要知道

朋友小陈最近跟我吐槽，说儿子越来越难管，说什么都不听，脾气还大。我问她平时怎么教育孩子的，她说："还能怎么教育?早上不起床，骂一顿;吃饭慢吞吞，骂一顿;晚上不写作业，骂一顿。" 我听完就明白了——她一天到晚都在批评孩子，孩子不逆反才怪。

很多家长以为，批评孩子就是为他好，说得越多越负责。可你不知道的是，批评也是有讲究的，同样的话，换个时间说，效果天差地别。艺博教育表示，有四个时间点批评孩子，不仅不起教育作用，反而会深深伤害孩子。

一、早上起床后：别让批评毁了孩子一整天

孩子刚睡醒，迷迷糊糊的，你一开口就是"怎么还不起?上学要迟到了!昨晚又不睡，你看看几点了!" 孩子一早上的好心情全没了。

早晨是情绪一天的起点。心理学研究发现，人在刚醒来的半小时内，情绪会直接影响一整天的状态。孩子带着一肚子气出门，上课走神、跟同学闹矛盾，都是很自然的事。

早上叫孩子，用温柔的方式：拉开窗帘、放一段轻音乐、轻轻拍拍他的背。哪怕真的要提醒，也等他坐起来、清醒了再说。美好的早晨，是孩子一整天的能量来源。

二、睡觉前：别让负面情绪陪孩子过夜

很多家长喜欢睡前批评孩子，觉得"今天的事今天了"。可你知道吗?脑科学研究证实，人在睡眠时，大脑并没有休息，而是在后台整理白天的记忆和情绪。睡前你骂了孩子十分钟，他睡着之后，大脑可能一整夜都在消化这件事。

带着委屈和生气入睡的孩子，睡眠质量差，做噩梦，第二天起来也没精神。长期这样，情绪问题迟早会爆发。

睡前的时间，应该留给爱和温暖。可以跟孩子聊聊天、读个绘本、说几句"我爱你"。有什么问题，等第二天白天再说也不迟。

三、饭桌上：别让孩子吃着饭生着气

饭桌上批评孩子，是很多家庭的习惯。吃着吃着就开始了："你这次数学怎么考这么点分?""你看隔壁小明，人家怎么就考第一?" 孩子低着头扒饭，一口饭嚼得不是滋味。

吃饭本是一家人最放松的时光，结果变成了批斗会。长期在饭桌上被批评的孩子，要么吃饭越来越快、胃病早早找上门，要么越来越不想跟家人一起吃饭，亲子关系越来越疏远。

饭桌上只聊开心的事，不聊学习，不批评人。孩子吃得香、心情好，比什么补品都管用。真有什么事要谈，吃完饭坐到沙发上，慢慢说。

四、外人面前：人前护短，背后沟通

这一点最重要，也最容易被忽略。有的家长喜欢当着亲戚朋友的面数落孩子："这孩子就是笨，怎么教都不会""调皮得很，一点不听话"。说者可能觉得是谦虚，听者却不知道多伤人。

孩子再小，也有自尊心。你在外人面前批评他，他不会觉得"我妈是为我好"，只会觉得丢人、愤怒、没面子。这种伤自尊的批评，比打他一顿还疼。

老话说"人前护短，背后沟通"。在外人面前，一定要给孩子留面子，该夸就夸。孩子有什么问题，关起门来两个人好好说。你给他留面子，他才会真正听进去你的话。

五、总结

批评孩子，不是不能说，而是要挑对时间。早上刚醒、睡前、饭桌上、外人面前，这四个时间点，批评的代价远大于效果。

教育家苏霍姆林斯基说过："如果你想教孩子成为好人，就要用好人的方式去对待他。" 批评的目的是让孩子改正，不是发泄你的情绪。选对时间、好好说话，孩子才能真正听进去。别让你的好心，在错误的时间变成了伤害。