催写作业=家庭大战？终结亲子拉锯的三个实用技巧，家长必看

“七点了，作业写了吗?”“都九点了，你才写两行?” 每天晚上，这样的对话都会在很多家庭上演。妈妈嗓门越来越高，孩子磨磨蹭蹭，最后要么是孩子哭着写，要么是家长气得摔门，作业没写完，亲子关系先降到冰点。​

有位妈妈说，她现在一到晚上就紧张，看到孩子坐在书桌前发呆，手就忍不住发痒，想催想骂。可越催，孩子越慢，甚至故意对着干。​

艺博家庭教育在咨询中发现，“催写作业” 已经成了很多家庭的 “导火索”。其实，终结这种拉锯战，不用靠 “吼”，试试这三个技巧，效果可能出乎你的意料。​

第一个技巧：把 “催” 换成 “提醒”，给孩子主动权​

爸爸以前总催儿子 “快点写”，后来改了说法：“你计划几点写作业?需要我到点叫你吗?” 儿子说 “七点”，到点后爸爸敲敲门：“七点了哦。” 虽然儿子还是会拖延十几分钟，但不用爸爸盯着，自己会去写了。​

“催” 带着命令的意味，孩子容易反感;“提醒” 是把决定权交给他，他反而会更配合。​

第二个技巧：用 “具体帮助” 代替 “抽象指责”​

妈妈看到女儿对着数学题发呆，以前会说 “别磨蹭，快写啊”，现在会说 “这道题看起来有点难，是哪里卡住了?要不要一起看看?” 女儿反而愿意开口说 “我不懂这个公式”。​

孩子拖沓有时是因为 “不会做”，指责解决不了问题，帮他找到卡点，才能让他继续往下走。艺博家庭教育里有位爸爸，陪孩子写作业时只说 “需要我帮什么”，孩子的效率反而提高了。​

第三个技巧：划定 “时间边界”，让孩子承担后果​

有个家庭约定 “晚上十点后不写作业”。有次孩子磨磨蹭蹭到九点半还没写完，妈妈没催，只是说 “还有半小时”。到了十点，妈妈准时收走作业本。第二天孩子被老师批评，回来后再也不敢拖沓了。​

很多时候，孩子知道 “拖到最后家长会帮忙”，所以有恃无恐。明确 “时间底线”，让他体验一次 “自己承担后果”，比说一百句 “要抓紧” 都管用。​

催写作业引发的战争，本质是 “控制权” 的争夺。家长越想 “掌控”，孩子越想 “反抗”。艺博家庭教育见过太多家庭的转变：当家长把 “催” 换成 “引导”，把 “指责” 换成 “帮忙”，孩子反而能学会自己管理时间。