有一颗利他心的时候就是成功的开始

刘晓蓉老师（甘肃兰州）

学习《活出经典》的这两年，对我来说不容易，但是在每周陆陆续续的学习中，对我有很大的帮助，开始的时候会觉得没有太大的帮助，殊不知这是一种润物细无声的影响。

首先，慢慢地自己会从大局的高度考虑问题，也学会了站在对方的立场上考虑问题，放弃小我的见解，慢慢地调整了自己的固执，所以提升了自己的同理心，这些点滴的变化还是比较大的。

其次，学会了健康的沟通交流方式，以前只会在情绪中去做决定，后面会慢慢地把事和人分开，也会提升很多效率，减少对身边人的伤害。

第三、自己对成功的标志和特点也有新的见解，成功并不是腰缠万贯，不是风光无限，而是能够持续不断地给予身边的人快乐和幸福，一直拥有持续循环向上的力量。正如戴老师所说，成功在久不在速，立志在坚不在锐。

所以慢慢地知道仁爱、慈悲、平等的重要性，也在与人相处的时候，开始心与心之间相互链接，相互传递，知道彼此感恩，努力地让自己变成一个发光体，让自己和对方感受到幸福和快乐。

平时在工作中会发现很多人所谓的事业成功是为了炫耀自己的才华，生活的富有是为了让别人有羡慕、崇拜之心，熟不知这些都是引起嫉妒和嗔恨的开始。所以很多同事间开始勾心斗角，每天为了保住自己的权益各种斗争，后来才明白成功是被人需要，有一颗利他心的时候才是成功的开始。

第四、学会了感恩，不止感恩万物，也学会了感恩自己。以前对自己的要求会比较完美，老觉得自己不够优秀，各方面会去找一些不足的点，慢慢地就会加深自己的焦虑感，后面老师讲过，要学会无有所见的感恩，这个是非常重要的，感恩那个不完美的自己，因为任何人、事、物不会独立于我们而存在，就是因为我们的存在有忧、思、悲、恐、喜，而这些都不会独立于我们存在，所以把我们比作千层蛋糕的最底层，也是万事万物的最底层，所以学会感恩自己是非常重要的，因为爱上自己才会爱万事万物。

当我们爱上自己，我们就知道一切的本源是真正事实存在的，我们成为爱的发光体，才能去帮助到更多的人、事、物。当我们爱上自己的时候才会自然而然地滋养、培育、呵护生命中的灵性，我们会自动摒弃一切烦恼、压力、负担和各种各样的混乱，远离那些伤害、纠结、纷争、消沉。当我们爱自己，我们就会感恩，不再自私自利，不再损人利己，我们会成为爱的管道，经由自己流淌给他人。当我们爱上自己，开始感恩自己的时候，我们就会爱上万事万物。当我们爱上自己，我们会成为爱的发光体，去恩惠更多的同类。

最后想分享老师讲过的给我感受很深刻的一句话：一切负面行为背后都有正面的动机。这句话看着很简单，其实当我们重新去思考每个负面行为的时候，就会发现，我们以为的只是我们以为，再深入去思考到事情发生的本质的时候，才能从深层去了解问题，再从本质中去解决问题。