如何给孩子立规矩不反弹？明确边界+温柔坚持的3个原则

李女士给儿子立了条规矩：每天只能看半小时动画片。可孩子总在时间到了之后耍赖：“再看 5 分钟，就 5 分钟。” 她心软答应了，结果变成每天要看 45 分钟。有次她硬关掉电视，孩子躺在地上打滚哭了半小时，最后还是丈夫妥协：“算了算了，让他看完这集。” 后来孩子做什么都讲条件，吃饭要先看手机，写作业要讨价还价。​

　1.规矩要具体到 “能看见”​

别说 “你要懂事”，要说 “每天晚上 7 点到 7 点半可以看动画片”。李女士后来和儿子一起把规矩写在纸上，贴在电视旁边，还准备了一个计时器。时间一到，儿子虽然不情愿，但看着纸上的字和停摆的计时器，没再哭闹，只是嘟囔着 “明天再看”。​

有位妈妈规定 “玩具玩完要放回箱子”，她和女儿一起给每个玩具找了 “家”，女儿现在会边收拾边说 “小熊该回家睡觉了”。​

2.孩子哭闹时，温柔但别让步​

孩子耍赖时，别打骂也别妥协。王女士的女儿要买橱窗里的芭比娃娃，之前说好 “每月只能买一个玩具”，女儿就坐在地上哭。她蹲下来轻轻拍着女儿的背：“妈妈知道你很想要，但这个月的额度已经用了，我们下个月再来买。” 女儿哭了 15 分钟，见妈妈态度很坚定，自己站起来说：“那你要记着下个月带我来。”​

3.全家人别搞 “双重标准”​

爸爸允许孩子饭前吃零食，妈妈却不让，孩子肯定会钻空子。张先生家的做法是：所有人都遵守 “饭前一小时不能吃零食”，连爷爷带的糕点都要放到饭后。孩子见没人破例，也就不再缠着要零食了。​

儿童教育专家孙敬修说过：“规矩的生命力在于执行。” 艺博家庭教育发现，那些立了规矩总反弹的家庭，不是规矩定得不好，而是执行时要么模糊不清，要么半途而废。明确边界，温柔坚持，全家人步调一致，孩子才会明白 “规矩就是规矩”，慢慢养成自觉的习惯。